Mainokset

Marjainen proteiinismoothie resepti

Mainokset

Ainekset
2 dl mustikkakeittoa esim. Hellfors
1 prk Valio laktoositonta maitorahkaa
0,5 banaania
1,5 dl pakastemansikoita hieman sulatettuina
Ohjeet
Laita mustikkakeitto, maitorahka, marjat ja pilkottu banaani
sekoitusastiaan (tai monitoimikoneeseen). Sekoita sauvasekoittimella,
kunnes smoothie on tasaista.
Sopii hyvin urheilijalle proteiinijuomaksi. Vähähiilihydraattisen
version saat, kun käytät sokeritonta mustikkakeittoa (esim Valio) ja
sokeroimattomia mansikoita.

Hakusanat:

Kuva galleriasta

friteerattu_kana

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

Mainokset
Sivut
Uusimmat reseptit