Mainokset

Reseptit sanoilla ‘tofupannu’

Nopea tofupannu resepti

Ainekset
1 pkt kiinteää tofua
1 pala (n. 1/4) pienestä kaalinkerästä
1-2 kpl sipulia
1 prk GoGreen kaurakermaa
Ohjeet
Pilko tofu kuutioiksi ja mausta suoraan pannulla öljytilkassa
paistellen yrttisuolalla ja/tai soijakastikkeella sekä chilillä,
paprikajauheella ja pippurilla. Lisää pannulle silputtu sipuli ja
ohueksi suikaloitu kaali sekä lorauta sekaan kaurakerma. Anna hautua ja
sillä välin voit keitellä tarjolle täysjyvämakaroonia. Kypsän kaalin
makeus sopii hyvin tulisesti maustetun tofun kanssa. Erittäin nopea ja
maukas kasvisruoka arkikiireisiin 🙂

Hakusanat:

Kuva galleriasta

jalkiruoka
Mainokset
Sivut
Uusimmat reseptit