Mainokset

Kanankoivet Broileria kasvispetillä resepti

Mainokset

Kanankoivet Broileria kasvispetillä resepti
 
Aineosat
Ohjeet
  1. 30 min
  2. Passiivinen 1 t
  3. Broileria kasvispetillä
  4. 4 annosta
  5. 4 kpl porkkanaa
  6. 1 kpl sipulia
  7. 3 kpl valkosipulinkynttä
  8. 2 kpl paprikaa
  9. 1 kpl kesäkurpitsaa
  10. 2 rkl rypsiöljyä
  11. 2 tl sitruunamehua
  12. 1 tl suolaa
  13. 2 tl timjamia
  14. 600 g broilerin koipia
  15. 100 g fetajuustoa (rasvaa 18 %)
  16. ½ dl oliiveja (viipaloituna)
  17. Pese ja kuori porkkanat. Kuori sipulit. Pese ja halkaise paprikat.
  18. Poista siemenet. Pese kesäkurpitsa.
  19. Leikkaa porkkanat reiluiksi lanteiksi. Viipaloi sipulit. Paloittele
  20. paprikat. Leikkaa kesäkurpitsa pitkittäin neljään osaan ja viipaloi.
  21. Sekoita öljyyn mehu ja mausteet. Kääntele öljykastike kasvisten
  22. joukkoon.
  23. Kaada kasvikset uunivuokaan ja pane vuoka 200-asteiseen uuniin noin 15
  24. minuutiksi. Ota vuoka pois uunista ja pyöräytä kasvikset ympäri. Pane
  25. broilerinkoivet vuokaan kasvispetille ja jatka kypsentämistä noin 40
  26. minuuttia. Lisää lopuksi vuokaan kuutioitu feta ja oliiviviipaleet.
  27. Kypsennä vielä noin 10 minuuttia.
  28. Tarkista broilerien kypsyys. Tarjoa kasvispetiltä broileria leivän ja
  29. salaatin kanssa.

Kuva galleriasta

voileivat

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

Mainokset
Sivut
Uusimmat reseptit