Mainokset

Vartaat Kasvisvartaat resepti

Mainokset

Vartaat Kasvisvartaat resepti
 
Aineosat
Ohjeet
  1. 30 min
  2. Passiivinen 30 min
  3. Kasvisvartaat
  4. Tälle reseptille suosittelemme
  5. Chill Out Sparkling 75 cl
  6. 12 kpl
  7. 270 g tofua (maustamaton, kiinteä)
  8. 300 g uutta perunaa (keitettynä)
  9. 2 kpl valkosipulinkynttä
  10. 2 rkl rypsiöljyä
  11. 2 rkl sitruunamehua
  12. 2 tl yrttimaustesekoitusta (suolaton) (Provence)
  13. ½ tl chilijauhetta (tai hiutaleita)
  14. ½ tl suolaa
  15. 1 kpl kesäkurpitsaa
  16. 2 kpl sipulia
  17. 250 g kirsikkatomaattia
  18. Hunaja-sinappikastike
  19. 200 g turkkilaista jogurttia
  20. 1 rkl hunajaa
  21. 1 tl sinappia
  22. 1 rkl sitruunamehua
  23. Lisäksi
  24. Grillaamiseen varrasikkuja (pituus 25 cm)
  25. Kuutioi tofu. Puolita isot keitetyt perunat, pienet voit käyttää
  26. kokonaisina. Hienonna valkosipulinkynnet.
  27. Sekoita öljy, sitruunamehu, valkosipuli ja mausteet isossa kulhossa.
  28. Sekoita joukkoon tofut ja perunat. Anna maustua huoneenlämmössä noin
  29. puoli tuntia.
  30. Leikkaa kesäkurpitsa pitkittäin neljään osaan ja paloittele reiluiksi
  31. paloiksi. Kuori ja lohko sipulit. Puolita kirsikkatomaatit halutessasi.
  32. Työnnä liotettuihin varrastikkuihin vuorotellen tofupaloja, perunoita,
  33. kesäkurpitsoita, kirsikkatomaatteja ja sipulilohkoja. Sivele
  34. marinadilla ja grillaa kasvisvartaat käännellen.
  35. Sekoita kastikkeen ainekset keskenään ja tarjoa kasvisvartaiden kanssa.

Samanlaiset reseptit

Kuva galleriasta

kakku

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

Mainokset
Sivut
Uusimmat reseptit